Mardi 26 avril 2016
Premier cours de Krav-Maga

Une nouvelle discipline, apparentée à un sport de combat, est désormais disponible au Complexe sportif Louis Pasteur. Il s'agit du Krav-Maga. C'est une méthode d'autodéfense d'origine israélo-tchécoslovaque ;  une discipline accessible à tous, femme et homme, quel que soit son âge ou sa condition physique. On apprend à se défendre contre tous les types d’agression : un ou plusieurs adversaires, armés ou non, et dans tous les situations : assis, debout ou couché.

L’accent est mis sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement et s’articule sur trois axes principaux : le self-défense, le combat rapproché et la mise en situation réelle. En Krav-Maga, on pense que la simplicité est déterminante pour conserver un maximum de chances de survie face à une agression physique. Les mouvements simples sont courts, et par conséquent peu fatiguant

Les cours de Krav-Maga ont lieu tous les mardis, de 20h30 à 22h00, au dojo du Complexe sportif Louis Pasteur.